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Gérer le temps et les priorités

Formule En ligne
Durée 6 heures
Date de début 19 janvier 2026

Comprenez l’importance de l’investissement personnel nécessaire dans la gestion de votre temps et des priorités liés à l'exercice de vos fonctions. Dans un contexte où les tâches se succèdent à un rythme effréné, une gestion efficace du temps est essentielle. Améliorez votre productivité au travail, gérez interruptions et urgences, et maximisez votre temps pour équilibrer obligations et qualité de vie au travail.

Objectifs

  • Développer des réflexes de gestion du temps adaptés à ses fonctions;
  • Définir efficacement ses priorités;
  • Distinguer et gérer les interruptions, les priorités et les urgences;
  • Maximiser son temps afin d’atteindre l’équilibre entre les obligations et la qualité de vie au travail.

Reconnaissance

ATTESTATION DE PARTICIPATION

Pour obtenir l'attestation de participation à un cours à temps partiel non créditable, vous devez avoir assisté à la formation en plus d’avoir un taux de participation satisfaisant. 

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Formation offerte en entreprise ou en groupe privé, pouvant être adaptée aux réalités et aux besoins de votre organisation.

Pour plus d’informations

Contenu
  • Mythes de la gestion du temps
  • Habitudes de travail et zones de confort
  • Identification des obstacles et les causes de perte de temps
  • Estimation des impacts extérieurs
  • Evaluation de la performance et élaboration d’une stratégie d’amélioration
  • Actions et priorités alignées sur la vision et les valeurs de l’organisation
  • Astuces et techniques pour maximiser son temps
  • Matrice, pouvoir et principes de la gestion du temps
  • Administration des dossiers et définition des priorités 
  • Gestion de la pression et des priorités de l’équipe

*L'ordre des sujets abordés pourrait varier.

Formateurs
Photo de Jean-François Larose
Jean-François Larose - Formateur et consultant

Jean-Francois Larose est diplômé de l’Université Laval (BA) et détenteur d’un baccalauréat en communication publique avec une spécialité en relations publiques et marketing. Il possède également une scolarité en administration des affaires orientée management et marketing.
C’est en 2009 qu’il fonde son entreprise pour faire profiter ses client(e)s de ses vingt années d’expérience en vente marketing, relations publiques et service à la clientèle et de ses dix années en affaires en tant qu’entrepreneur et gestionnaire d’une micro entreprise. Il est également coach d’affaires professionnel membre de l’ICF (International Coach Federation) et aussi formateur agréé par EMPLOI-QUÉBEC et conférencier.

Il accompagne les gestionnaires de PME, les micros entrepreneur(-euse)s ainsi que les professionnel(le)s de la vente afin de les aider à augmenter leur clientèle et leur chiffre d’affaires. Il privilégie une approche terre à terre et pragmatique pour permettre à ses client(e)s de passer à l’action efficacement et d’obtenir des résultats supérieurs plus rapidement.

Services aux entreprises

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Une formation adaptée à vos besoins et ressources et à l’horaire de votre équipe vous permettant, entre autres :

  • Un service professionnel par des formateurs et formatrices ayant une expérience significative dans leur secteur d’activité;
  • Un support et les recommandations d’une conseillère en formation;
  • Des formations déjà testées en entreprise et approuvées par le Cégep et des attestations de formation continue (UEC).

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C’est toujours mieux d’en discuter pour vérifier si la formation qui vous intéresse peut répondre à vos besoins.

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